ZACK Info-Mail

Möchten Sie, dass wir Sie jeweils über den Anmeldestart zu den Camps für übergewichtige Kinder informieren? Hier ZACK Info-Mail bestellen.

Camps 2012

Sportcamps speziell für übergewichtige Kinder und Jugendliche: Bewegung und gesunde Ernährung, die Spass machen, sowie eine gute Woche zusammen verbringen. Dies sollen die Mädchen und Knaben in den Zürcher Adipositas Camps erleben.

14.-21. Juli 2012 in Zweisimmen: Zürcher und Schaffhauser Mädchen und Knaben der Jahrgänge 96-99. Infos und Anmeldung hier.

06.-13. Oktober 2012 in den Flumserbergen: Zürcher und Schaffhauser Mädchen und Knaben der Jahrgänge 98-02. Infos und Anmeldung www.sh.ch, 052 632 76 79

Die Anmeldung ist ab März 2012 möglich.

Allgemeine Informationen

Die Fachstelle Sport führt jedes Jahr ein Jugendsportcamp speziell für übergewichtige Kinder und Jugendliche durch, das Zürcher Adipositas Camp für Kinder (ZACK). Jeweils 24 Mädchen und Knaben im Alter von 10 bis 14 Jahren haben die Gelegenheit eine spannende Woche in den Bergen zu verbringen und dabei zu lernen, wie sie ihr Bewegungs- und Ernährungsverhalten positiv verändern können.

Falls Ihr Kind übergewichtig sein sollte, ist es höchste Zeit etwas zu unternehmen. Sprechen Sie mit Ihrem Haus- oder Kinderarzt über das Thema und informieren Sie sich über Möglichkeiten zur Therapie von Übergewicht.

Sport und eine ausgewogene Ernährung sind die besten Mittel gegen die überflüssigen Pfunde. Ergreifen Sie noch heute die Initiative und tun Sie etwas für die Gesundheit Ihres Kindes.

Ist mein Kind übergewichtig?

Um festzustellen, ob das Gewicht Ihres Kindes im Normalbereich liegt, messen Sie seine Grösse und Gewicht. Tragen Sie diese Daten in die entsprechenden Felder des BMI-Rechners der Gesundheitsförderung Schweiz ein. Das Programm wird Ihnen aufzeigen wie es um das Gewicht ihres Kindes steht.

Haben Sie gewusst, dass...

• aus übergewichtigen Kindern oft übergewichtige Erwachsene werden?
• in der Schweiz jeweils bereits jedes fünfte Schulkind übergewichtig ist?
• man mindestens fünf Portionen Früchte und Gemüse am Tag essen sollte?
• Übergewicht das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs und Diabetes beträchtlich erhöht?
• das erhöhte Körpergewicht bereits bei Kindern zu Gelenks- und Rückenbeschwerden führen kann?

Weitere Organisatoren gesucht!

Lightbox

Um das Angebot an Sportlagern für übergewichtige Kinder und Jugendliche ausbauen zu können, sucht die Fachstelle Sport weitere Organisatoren, welche ein Sportlager nach dem Vorbild des Jugendsportcamps ZACK durchführen wollen.

Um weitere Organisatoren bei der Planung und Organsation eines Jugendsportcamps ZACK zu unterstützen wurde ein Leitfaden erarbeitet.